သိ္မ့္ေမြ႕ေသာလမ္း

စာအုပ္အမည္။ ။ သိ္မ့္ေမြ႕ေသာလမ္း (The Gentle Way of Buddhist Meditation) ျပန္ဆုိေရးသားသူ။ ။ ေဒါက္တာအရွင္အရွင္အာစာရ မူရင္းေရးသားသူ။ ။Godwin Samararatne ပုံႏုိပ္တုိက္။ ။ ဒီမုိးစာေပ မ်က္ႏွာဖုံး။ ။သာေအးည ျမန္မာႏုိင္ငံဓမၼတကၠသုိလ္ ရွိ Liberal Art အစီစဥ္က BARS Religion ေမဂ်ာေက်ာင္းသားေတြ ကုိ ဒုတိယႏွစ္ကေန စျပီး စာသင္ၾကားျဖစ္တယ္။ ဒုတိယႏွစ္အတြက္ Basic Concept of Theravada Buddhism တတိယႏွစ္အတြက္ Buddhist Meditation ေနာက္ဆုံးႏွစ္အတြက္ကေတာ့ Today Buddhism ဆုိျပီး အတန္း သုံးတန္း ကုိ ၃ ဘာသာ သင္ျဖစ္တယ္။ ျမန္မာႏုိင္ငံဓမၼတကၠသုိလ္မွာ Religion Major ယူတဲ့…

Rate this:

စံျပလင္မယား အဖုိး နဲ႕ အဖြား (ျပဇာတ္)

ဟုိးအရင္ လူက လိမၼာတုန္းက ဘာသာေရး အေတာ္လုပ္ျဖစ္တယ္ ဆရာေတာ္ေတြေဟာၾကားတဲ့ ေဟာတရားေတြကုိလည္း အေတာ္နာျဖစ္တယ္။ ဒီလုိ နာဖူးတဲ့ ဖတ္ဖူးတဲ့ တရားေတာ္ေတြထဲ၀ိႆာသကအရာ၌ ဧတဒဂ္တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး ယံုၾကည္ ရင္းႏွီး အကၽြမ္း၀င္မႈ (mutual trust and harmony) ရွိရာတြင္ အသာဆံုး, အျမတ္ဆံုး ဇနီးေမာင္ႏွံ ျဖစ္တဲ့ နကုလပိတာ နဲ႕ နကုလမာတာ တုိ႕ အေၾကာင္း ကေလးေတြအတြက္ေရးဖုိ႔  ဆရာေတာ္ဦးဥတၱမ က မိန္႔ေတာ္မူတယ္။ ဘုန္းဘုန္းဥဂ္ တုိ႕ ကုိ ကူညီေပးခ်င္တာ တစ္ေၾကာင္း ဒီ နကုလပိတာတုိ႕ အေၾကာင္း သေဘာက်တာ တစ္ေၾကာင္း ဘာသာေရးစာေတြ မေရးတာ ၾကာခဲ့ျပီျဖစ္လုိ႕ ေရးလုိက္ပါတယ္။ အမွားေတြ ပါရင္ ေထာက္ျပေဝဖန္ၾကပါ။ ဒီစာကုိ ေရးဖုိ႕ ခြန္းအား ရလာတာကေတာ့…

Rate this:

လက္ထပ္ဖုိ႕ ရန္ ဘာေတြလုိ (ပုံုျပင္) :P

ဟုိးေရွးေရွးတုန္းက ခ်ာရာဏသီျပည္ၾကီးမွာ ခ်ာကလာေရႊျပည္ ဆုိတဲ့ ရြာၾကီးတစ္ရြာရွိသတဲ့။ ဒီရြာႀကီးက အျခားရြာေတြနဲ႕ မတူတဲ့ အခ်က္ေတြ အမ်ားႀကီးရွိတယ္။ အဲဒီထဲက တစ္ခ်က္ကေတာ့ မဂၤလာေဆာင္ (ေယာက်ာၤး ယူ၊မိန္းမယူ)ရင္ ကန္႔သတ္ခ်က္ေတြ အေတာ္မ်ားသတဲ့။ လက္ထက္ဖုိ႕ အတြက္ ေထာက္ခံခ်က္ေတြ စာရြက္စာတမ္းေတြ အေထာက္အထားေတြ အေတာ္ျပည္စုံမွ ယူလုိ႕ရသတဲ့။ ဒီလုိ အေထာက္အထားေတြ ပါရမယ္ဆုိတဲ့ ထုံးစံက ဟုိးအရင္ ဘုိးစဥ္ေဘာင္ဆက္ မရွိခဲ့ေပမယ့္ ခ်ာကလာေရႊျပည္ကုိ မၾကာေသးခင္က ေဒသစာရီၾကြခ်ီေတာ္မႈလာတဲ့ သူေတာ္စင္ပုဂၢဳိလ္ၾကီးရဲ႕ ဘုတ္အုပ္က်မ္းေတာ္ၾကီး အလုိအရ ဒီထုံးစံေပၚလာရေပါ့ကြယ္။ ဒီက်မ္းစာထဲမွာ ဒီလုိ ထုံးစံေတြ စည္းမ်ဥ္းေတြ ကုိ ေရးမွတ္ထားသတဲ့။ ဒီက်မ္းစာထဲက ေရးမွတ္ထားတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြက ေရွးေဟာင္း အကၡရာေတြနဲ႕ ေရးမွတ္ထားတာ မို႕ ရြာသားေတြက မဖတ္တတ္ၾကဘူး။ ဒီက်မ္းစာကုိ ဖတ္နုိင္တာကေတာ့…

Rate this:

ညနက္နက္မွာ လထြက္တဲ့အခါ (ျငိမ္းခ်မ္းေရးအခါေတာ္ေန႔ အမွတ္တရ)

လြန္ေလၿပီးေသာ ႏွစ္ေပါင္း ၂၆၀၀ ……………………….. ဘာရတ္(ခ)မဇၥ်ိမ(ခ) အခုေခၚေတာ့ အိႏိၵယဆုိတဲ့ ေဒသႀကီးရဲ႕ ေျမာက္ဘက္ပုိင္းက  ဟိမ၀ႏၱာ ေတာင္တန္းေတြက ျမစ္ဖ်ားခံျပီး လွပစြာတသြင္သြင္ စီဆင္းေနတဲ့ ဝတီ ေရာဟဏီ……။ သူရဲ႕ တဘက္တခ်က္မွာ ေကာလိယၿမိဳ႕ျပနုိင္ငံရဲ႕ နန္းစုိက္ရာ ၿမဳိ႕ေတာ္ ရာမဂါမ ေနာက္တဘက္မွာေတာ့ စက်(သက်)တုိ႕ရဲ႕ ေနျပည္ ကလိလဝတ္….။ ဒီၿမိဳ႕ျပနုိင္ငံေလးႏွစ္ ႏုိင္ငံ ေဘးခ်င္းရွိေနေပမယ္ ပထဝီနုိင္ငံေရးအရ ျပႆနာမတက္ အမ်ဳိးသားေရး၊ လူမ်ဳိးေရး၊ ဘာသာေရးမ်ားေၾကာင့္ခ်က္ ျပႆနာမရွိ။ နွစ္နုိင္ငံသားေပးသမီးယူျပီး ျငိမ္းျငိမ္းခ်မ္းခ်မ္းေနထုိင္ၾက တယ္။ နွစ္ဘက္ထီးနန္းမ်ဳိးဆက္မ်ားကလည္း ထုိေခတ္ဘာသာေရးဂုိဏ္းႀကီး တစ္ခု ျဖစ္တဲ့ ေဝဒအစဥ္လာေတြ ကုိ ပစ္ပယ္ျပီး သာမဏအက်င့္နဲ႕ အလယ္လတ္လမ္းကုိ ေဖာ္ထုတ္ျပခဲ့တဲ့ ေဂါတမ ဗုဒၶ နဲ႕လည္း ေဆြးမ်ဳိးေတာ္ စပ္ၾကျပန္ေသးတယ္။ ႏွစ္ျပည္ေထာင္လုံး စုိက္ေရးပ်ဳိးေရးအတြက္…

Rate this:

က်ေနာ္ေလးစား ဆေတာ္ႀကီးမ်ား ၁

က်ေနာ္ငယ္ငယ္တည္း ဘုန္းေတာ္ၾကီးေတြဆရာေတာ္ေတြၾကား ၾကီးလာခဲ့လုိ႕ ရဟန္းေတာ္ သံဃာေတာ္ေတြကုိ အားက်ၾကည္ညိဳမိတယ္။ အသက္ေလးနဲနဲေလး ရျပန္ေတာ့ အရင္ကေလာက္ေတာ့ မဟုတ္ေတာ့ဘူး အခ်ဳိ႕ အခ်ိဳ႕ကုိ ၾကည့္မရ ၾကည္ညိဳလို႕မရျဖစ္ျပန္တယ္။ဒါေပသိ ျမန္မာသာသနာ သမုိင္းတေလွ်ာက္ ထြန္းေျပာင္ခဲ့တဲ့ ပရိယတ္ၾကယ္စင္ေတြ ပဋိပတ္ၾကယ္စင္ေတြဝိမုတိၱၾကယ္စင္ေတြ ကုိ ျပန္ျပန္ ထမ္းထမိတယ္။ မင္းမ်က္ႏွာမေထာက္ ဒကာမ်က္ႏွာမေထာက္ သာသနာ(အဆုံးအမ)မ်က္ႏွာသာေထာက္ျပီး ေလာကတည္ျငိမ္ေရး ျငိမ္းခ်မ္းေရး တရားမွ်တေရး အတြက္ ၾကံေဆာင္ၾကမယ့္ သံဃာ(အသုိင္းဝုိင္း)မ်ားကုိစိတ္ခ်င္ခ်င္းတက္၍ က်ေနာ္ေလးစား ဆေတာ္ၾကီးမ်ားအေၾကာင္းကုိ ကုိယ္လက္လွမ္းမွီရာ စာအုပ္ေတြထဲကမွ ျပန္ရုိက္ျပီး ေဝမွ်လုိက္ပါတယ္။   အာဒိစၥဝံသ၊ရွင္ (ျမန္မာ ၁၂၄၄-၁၃၁၃)         ႐ွင္အာဒီစၥမေပၚေပါက္မီဗုဒၶသာသနာႏွစ္ေပါင္း ၂၅၀၀ အတြင္း သာသနာ အက်ဳိး၊ ေလာကအက်ဳိးကုိ သယ္ပုိး ေဆာင္ရြက္သြားေသာပုဂၢိဳလ္ႀကီးတုိ႕ကား (၁)ပုဂံေခတ္ သဒၵနီတိက်မ္းျပဳ ရွင္အဂၢဝံသ၊ (၂)ပင္းယေခတ္ အဘိဓာန္…

Rate this:

ကန္ထရုိက္

တန္ခုိးႀကီးလွပါတဲ့ ေဖာင္ေတာ္ဦး ျမတ္စြာဘုရားႀကီးဘုရား အရွင္ဘုရား ဘုန္းတန္ခုိးႀကီးလွပါေသာ ေၾကာင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံ အရပ္ရပ္ က ဘုရားဖူးဧည့္သည္ေတြက ဒီအင္းေလးကန္မွာ ရွိတဲ့ ေဖာင္ေတာ္ဦး ဘုရား ၾကီး ကုိ လာေရာက္လည္ပတ္ ဖူးေမွ်ာ္ၾကပါတယ္။ အခုဆုိ ျမန္မာႏုိင္ငံအႏုံက တင္မဟုတ္ေတာ့ပဲ ႏုိင္ငံျခားသားေတြ ပါ လာေရာက္လည္ပတ္ၾကပါတယ္။ ဘုရားတပည့္ေတာ္မလည္း ေရွးအတိတ္ကံမေကာင္းလွလုိ႔ ဆင္းရဲႏြမ္းပါး လွပါတယ္။ ခ်င္းခ်င္(ခရမ္းခ်ည္) စုိက္စားရေအာင္လည္း ကၽြန္းေမ်ာအလံ မရွိ။ အင္းေရျပင္မွာမုိ႔ ကုန္းျခံမစုိက္နုိင္ တာမုိ႔ ေမာင္ေလးက လယ္ကူလီ(က်ပန္း)လုပ္ အေမနဲ႔ က်မကေတာ့ က်ဴရုိးေကာက္ညင္း က်ည္ေတာက္ေလးေရာင္းလုိက္ ေရႊဆုိင္း ေရႊသကၤန္းေလး(ေရႊညွပ္)ေရာင္လုိက္ စင္ေရာ္စာေလးေရာင္းလုိက္နဲ႔ သားေျမး အစဥ္အဆက္ တစ္ဝမ္းတစ္ခါး လွခဲ့ပါတယ္ အရွင္ဘုရား။   အဲဒီထဲက မိသားစုစားေလာက္ေအာင္ အဓိကဝင္ေငြရေအာင္ ေရာင္းရတာက ေရႊဆုိင္း…

Rate this:

လူမိုက္တစ္ေယာက္ အေၾကာင္း

< ဒီပုိစ့္ေလးကုိ လြန္ခဲ့တဲ့ ၂ နွစ္ေလာက္က ေရးထားတာပါ အဲဒီတုန္းကေတာ့ အေတာ္ၾကိဳက္ အဓိက ကိုယ္ကုိကုိယ္ေ၀ဖန္ေရး လုပ္ထားတယ္လုိ႕ ေျပာလုိ႕ ရတယ္။ ေရးစရာလည္းမရွိ ပ်င္းလည္းပ်င္းတာမုိ႕ အေဟာင္းေလးပဲ ျပန္တင္လုိက္တယ္ ေဟာင္းေပ့မဲ့ ဖတ္ရေသးရင္ အသစ္ေပါ့ ဗ်ာ 😛 >     ေန.တစ္ေန.ေမြးဖြားလာတယ္။သူအိပ္ယာကေနပံုမွန္ အတိုင္းပဲနိုးလာတယ္။ တစ္အိမ္လံုးဘယ္သူမွ မရွိ သူတစ္ေယာက္တည္း ဒီေန့ဘာေနလဲ့ျပကၡဒိန္ၾကည္.လိုက္ေတာ့ တစ္ႏွစ္တာ ဆယ္ႏွစ္လထဲ က တစ္ခုေသာျမန္မာလျပည္ေန့……….   ဘာလုပ္ရမလဲ သူမသိအလုပ္ကလည္းပိတ္တယ္။သူခ်စ္ေန့ရတဲ့သူကလည္း နယ္ကိုျပန္သြားတယ္။ အိမ္က သူငယ္ခ်င္းေတြကလည္းသူကိစၥနဲ့သူသြားၾကတယ္။အိမ္မွာဘယ္သူမွမရွိ ပ်င္းပ်င္းရိရိရွိ လွ၏။ ဘာလုပ္လို.ဘာကိုင္ရမလဲမသိ ေနာက္ဗိုက္ဆာလာလို. အိမ္ေအာက္က ထမင္းဆိုင္မွာ ထမင္းေၾကာ္ နဲ့ ကိစၥၿပီး ေအာင္ စားလိုက္တယ္ စားမေကာင္းဘူး။   အိမ္ေရွ့မွာဘစ္(စ္)ကားေတြ…

Rate this: